О књизи: 2017 / Остеопороза се дијагностикује код сваке треће жене после 45 година и код скоро половине свих мушкараца и жена старијих од 65. Према епидемиолошким студијама, ова болест, која доводи до прелома костију услед лакших повреда, сваке године је све млађа! У међувремену, како нам објашњавају са ТВ екрана, избегавање развоја остеопорозе и њених последица изгледа и није тако тешко. Само треба да узимате додатак калцијума сваки дан. Да ли је ово заиста истина? Да ли је могуће спречити развој остеопорозе суплементима калцијума или нечим другим? Да ли ће гимнастика помоћи код остеопорозе? Који покрети ће узроковати штету, а који ће имати користи? И како лечити ову болест ако је дијагноза остеопорозе већ постављена? На страницама ове књиге наћи ћете одговоре водећих руских лекара на ова и друга важна питања. Информације садржане у књизи не могу послужити као замена за лекарски савет. Пре предузимања било каквих препоручених радњи, требало би да се консултујете са специјалистом..